uvertimeのゆったりブログ

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2021-10-09から1日間の記事一覧

筋トレ二十三日目【筋トレブログ】

筋トレ二十三日目です。 今日のメニューは ・腹筋15回・スクワット70回・腕立て伏せ15回食後の体重54.7kg今日の歩数6085歩始めた時から回数がほとんど増えていないので、モチベーションも上がらないですね。明日も頑張ります。