2021-11-15から1日間の記事一覧

筋トレ四十四日目【筋トレブログ】

筋トレ

筋トレ四十四日目今日のメニューは・腹筋50回食後の体重56.2kg 今日の歩数4721歩昨日はゴルフに行ったためさぼってしまいました。明日も頑張ります。