2021-12-01から1日間の記事一覧

筋トレ五十五日目【筋トレブログ】

筋トレ

筋トレ五十五日目今日のメニューは・腹筋100回食後の体重55.2kg 今日の歩数4843歩今日も腹筋100回やりました。次は120回目指します。明日も頑張ります。