2021-12-14から1日間の記事一覧

筋トレ六十五日目【筋トレブログ】

筋トレ

筋トレ六十五日目今日のメニューは・腹筋100回食後の体重55.2kg 今日の歩数3821歩今日は仕事で遅くなりましたが、頑張って筋トレしました。明日も頑張ります。