筋トレ七十一日目 今日のメニューは ・腹筋100回 食後の体重56.0kg 今日の歩数2975歩 冬休みもあと一日です。 最近は休みも仕事も時間が過ぎるのが早く感じるようになりました。 明日も頑張ります。