uvertimeのゆったりブログ

日ごろ感じたことをブログにしている雑記ブログです。アフィリエイトもやってます。

筋トレ二十六日目【筋トレブログ】

f:id:uvertime:20211014104111j:plain

筋トレ二十六日目です。

 

今日のメニューは

 

・腹筋45回

・スクワット70回

・腕立て伏せ15回

食後の体重56.0kg

今日の歩数5166歩

 f:id:uvertime:20211012230751j:plainf:id:uvertime:20211012230801j:plain

少しですけど、お腹周りが締まったように見えませんか?

気のせいですね…

 

明日も頑張ります。