2021-11-15 筋トレ四十四日目【筋トレブログ】 筋トレ 筋トレ四十四日目 今日のメニューは ・腹筋50回 食後の体重56.2kg 今日の歩数4721歩 昨日はゴルフに行ったためさぼってしまいました。 明日も頑張ります。