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筋トレ四十四日目【筋トレブログ】

筋トレ四十四日目

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今日のメニューは

・腹筋50回

 

食後の体重56.2kg

今日の歩数4721歩

 

昨日はゴルフに行ったためさぼってしまいました。

 

明日も頑張ります。