筋トレ五十日目【筋トレブログ】

筋トレ五十日目です。

今日のメニューは

・腹筋70回

食後の体重55.0kg

今日の歩数3916歩

筋トレ再会した途端体重が1キロ減りました！

このまま継続せねば。

明日も頑張ります。