筋トレ五十四日目【筋トレブログ】

筋トレ五十四日目

今日のメニューは

・腹筋100回

食後の体重55.2kg

今日の歩数4979歩

今日は久々腹筋100回できました。

これからは毎日100回頑張ります。

明日も頑張ります。