2021-12-10 筋トレ六十二日目【筋トレブログ】 筋トレ 筋トレ六十二日目 今日のメニューは ・腹筋100回 食後の体重54.8kg 今日の歩数4877歩 明日は東京に遊びに行くため、筋トレできないかもしれません。