筋トレ六十三日目【筋トレブログ】

筋トレ六十三日目

今日のメニューは

・腹筋100回

食後の体重55.3kg

今日の歩数7306歩

(昨日は25822歩)

昨日は案の定できませんでしたが、尋常じゃない歩数でした。

明日も頑張ります。