筋トレ六十五日目【筋トレブログ】

筋トレ六十五日目

今日のメニューは

・腹筋100回

食後の体重55.2kg

今日の歩数3821歩

今日は仕事で遅くなりましたが、頑張って筋トレしました。

明日も頑張ります。