uvertimeのゆったりブログ

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筋トレ十三日目【筋トレブログ】

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筋トレ十三日目です。

 

今日のメニューは

・腹筋25回

・スクワット60回

・腕立て伏せ15回

 

食後の体重55.4kg

今日の歩数3666歩

 

腕立て伏せの回数が一向に上がらないです(・・;)

 

明日も頑張ります。

 

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