2021-11-23から1日間の記事一覧

筋トレ四十九日目【筋トレブログ】

筋トレ

筋トレ四十九日目です。今日のメニューは・腹筋70回食後の体重55.4kg 今日の歩数2544歩昨日は寝落ちしてしまって筋トレできませんでした(´・ω・`) 明日も頑張ります。