筋トレ四十九日目【筋トレブログ】

筋トレ四十九日目です。

今日のメニューは

・腹筋70回

食後の体重55.4kg

今日の歩数2544歩

昨日は寝落ちしてしまって筋トレできませんでした(´・ω・`)

明日も頑張ります。