筋トレ四十七日目【筋トレブログ】

筋トレ四十七日目です。

今日のメニューは

・腹筋70回

食後の体重56.0kg

今日の歩数3892歩

昨日は筋トレしたあと寝落ちしてしまい、ブログ更新出来ませんでした(´・ω・`)

明日も頑張ります。