筋トレ六十八日目【筋トレブログ】

筋トレ六十八日目

今日のメニューは

・腹筋100回

食後の体重55.4kg

今日の歩数3726歩

3日ほどさぼってたので体重の下がりが鈍くなってしまいました。

明日も頑張ります。