筋トレ六十日目【筋トレブログ】

筋トレ六十日目

今日のメニューは

・腹筋100回

食後の体重54.6kg

今日の歩数4395歩

昨日は帰りが遅かったので筋トレもブログもできませんでした。

でも体重は順調に下がってます。

明日も頑張ります。