2021-09-16 筋トレ一日目 筋トレ 今日から筋トレは始めました。 このポッコリお腹を少しでも縮めるよう毎日ブログに記録していきます。 今日の筋トレは ・腹筋20回 ・スクワット40回 でした。 また明日も記録します。 にほんブログ村 にほんブログ村
