uvertimeのゆったりブログ

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筋トレ二十七日目【筋トレブログ】

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筋トレ二十七日目です。

 

今日のメニューは

 

・腹筋35回

・スクワット70回

・腕立て伏せ15回

食後の体重56.3kg

今日の歩数3917歩

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昨日は野暮用により筋トレできませんでした。

今日は頑張りました。

 

明日も頑張ります。